iluminar o medo

iluminar o medo

29 de agosto de 2018

Salve, mulher! Salve, irmandade!

Confiar em si mesmo é abrir um  S O R R I S O   I N T E R N O  capaz de iluminar o M E D O.

Ao lançarmos luz sobre o que nos intimida, podemos V E R com D I S T A N C I A M E N T O:

separar a emoção que nos aflige do pensamento que está provocando tal emoção.

Assim, a mudança de A T I T U D E perante qualquer situação é possível.

Aprende-se a detectar o inimigo interno, o sabotador, o juiz, a vítima …. e não mais dar-lhes poder.

Aprende-se a fluir na confiança íntima, que nada mais é do que a capacidade de ser total P R E S E N Ç A

no A Q U I e A G O R A, na conexão e harmonia com nossos 3 centros:

instintivo/sexual + emocional + mental.

Em Gestalt-terapia, a situação do momento é sempre a guia do trabalho interno.

A Gestalt vai muito além de um caminho de psicoterapia, é um processo vital para o D E S P E R T A R,

capaz de provocar a mais potente mudança na atitude existencial: a tomada de consciência e

responsabilidade para ser autor e protagonista da própria história de vida.

 

Bençãos de coragem, fé e amor

 

Fernanda Franceschetto

fêmea, filha, mãe, gestalt-terapeuta, atriz, jornalista e mística moderna

 

www.fernandafranceschetto.com